起床:8点整起床，锻炼20分钟。

心情:运动后心情真的很好，运动后看书二十分钟，感觉收获很大。

任务列表

约见:今天约了詹谈在办户口的事，简单介绍一下具体情况:詹是一家做“深户”的教育公司，她目前希望在平台上获得流量，所以我会很乐意过去讨论如何办他公司的户口，早上一个小时帮她整理问题，跟目标沟通。

同时，我意识到自己在帮别人整理的过程中加深了对这件事的认识和理解，也下定决心要把这件事做好。

目标:建立自己的账号，输出有价值的内容。

习惯:坚持运动和阅读。

学习、信息和阅读

今天，我不仅可以帮助詹湛杰整理她的账目

同时我也帮公司的人整理了直播和控制。虽然我已经有了自己的经历，但也希望能帮助到别人。其实这也是一个梳理和重新学习的过程。

抖音现场中央控制的全过程

完成后一定要吃早餐。这对你的健康有好处。

朋友

明天早上安排一次与我家人的电话交谈。

工作和思考

今天的输出导致我坚持输出我的账号。

三样最好的东西。

1.帮助詹梳理教育行业的客户定位。

2.帮助公司同事学习直播控的内容。

3.帮助金总整理视频内容和拍摄细节。

思维、创造力和未来

自己的账户输出也要操作。